JEAN Mireille
Activité (en quelques mots)
SOPHROLOGUE
Groupe local
Hautes Cévennes
Horaires
Sur rendez-vous, le mercredi et le jeudi. Pratiques de groupe sur demande.
Description détaillée de l'activité
La sophrologie permet de développer le bien-être, le calme, la confiance en soi mais aussi la santé (sommeil, alimentation, sevrage tabagique…) pour pouvoir vivre en accord avec ses valeurs. Grâce à des exercices de respiration, de détente musculaire, de visualisations, je vous mets sur la voie de vos chemins intérieurs pour aller puiser dans vos propres ressources, celles qui sont là pour vous déployer dans la vie.
Catégorie de l'activité
Santé, bien-être
Email
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Identifiant attribué
JeanMireille
Adresse
Route du Stade
Code postal
30530
Commune
Chamborigaud